La experiencia de conectar con la Naturaleza

‘Algo mágico ocurre en la mente y el corazón cuando nos cruzamos con la Naturaleza’

Los Baños de Bosque o Shinrin-Yoku son una práctica de bienestar, originada en Japón en los años 80, que busca desconectar de la rutina y del ritmo de la ciudad para conectar con la Naturaleza de una forma más consciente y profunda a través de los sentidos.

QUÉ SON Baños de Bosque o Shinrin Yoku:

Paseos tranquilos en los que recorremos de 1 a 3 km y con una duración de 2-3 horas.

Es una experiencia grupal (grupos de hasta 10-15 personas máx.).

*Grupos más reducidos debido a la situación actual frente a COVID-19

Como Guía Profesional de Baños de Bosque o ShinrinYoku, te propongo actividades que invitan a deambular, conectar con el momento presente, encontrar estados de asombro y fascinación y búsqueda de significado.

A QUIÉN VA DIRIGIDO:

Apto para todos los públicos debido a su baja dificultad.

Para cualquier persona que quiera respirar, tomar momentos para cuidarse y disfrutar de una mañana diferente en contacto con la Naturaleza.

BENEFICIOS:

• Reducen presión sanguínea y estrés. 
• Reducen estados de ansiedad y depresión.
• Potencian el sistema inmunológico.
• Fortalecen la conexión social.

UN POCO MÁS DE INFORMACIÓN

Entra a mi video de YouTube en el que te doy más detalles sobre el arte Japonés de Baños de Bosque o Shinrin Yoku y mi formación en el Instituto de Baños de Bosque o Forest Therapy Institute.

SERVICIOS

proximas fechas
tarjeta
baños de bosque privados
BAÑOS DE BOSQUE FAMILIA
BAÑOS DE BOSQUE CORPORATIVOS
BAÑOS DE BOSQUE PRIVADOS
previous arrow
next arrow

TALLER ONLINE

AUDIOGUÍAS

AudioGuias Baños de Bosque
AudioGuias Baños de Bosque

CUENTO-TALLER

Qué dicen de mi

‘Recomendaría el baño de bosque para conectar, serenarse y encontrarte con la Naturaleza’

Montse

Montse

‘He descubierto otro parque diferente y me ha ayudado a conocer algo más de mi interior’

Carmen

Carmen

‘Es una experiencia con la que descubrir la Naturaleza de una manera distinta, percibiendo lo que pasaba inadvertido, disfrutando de la belleza y entrar en calma con ella’

María

María

'Ha sido maravilloso. Muchas gracias por enseñar a sentir la unión con la naturaleza y todo lo que no da'.

Azucena

Azucena

'Una experiencia gratificante y satisfactoria'.

Remedios

Remedios

'Los baños de bosque son algo que aconsejo para todo el mundo, para mayores y jóvenes. Es algo especial, una experiencia única que hay que probar'.

Felipe

Felipe

DISFRUTA DE LA GALERÍA DE FOTOS

Una galería de imágenes de naturaleza y grupos de mis Baños de Bosque guiados en las provincias de Zamora, Valladolid o Salamanca (Castilla y León).

despedida
20200216_135513
20200119_152546
IMG-20200626-WA0016-1
20200809_153016
qq
126331358_201481668101070_6280746215955024378_n
IMG-20200702-WA0009
IMG_1859
20210404_183603-2
2021-04-04-10.25.03
20191124_103721
20191124_114812
20201004_140953
previous arrow
next arrow