¡Hola a todos! Hoy, desde Baños del Bosque María Galán voy a hablaros de los mejores bosques primitivos de España para darse un baño de bosque. Si algo bueno que tiene esta técnica de bienestar es que en cualquier parte del mundo puedes encontrar un bosque o entorno natural cerca en el que sumergirte. ¡Quédate para saber más!
¿Qué es un bosque primitivo?
Un bosque primitivo no es más que una extensión que nunca ha sido explotada por el ser humano, que se beneficia de la pureza de la naturaleza en todas sus facetas y que transmite la paz y tranquilidad que muchas personas buscan.
Cada bosque tiene algo que lo hace especial, pero los bosques primarios son difíciles de encontrar ya que la mayoría de ellos están tocados por el ser humano. Solo unos pocos son los que se consideran casi virginales.
¿Qué bosques primitivos son los mejores de España?
Aquí mencionamos algunos de los mejores:
- A Devesa da Rogueira, en O Courel. Este bosque primitivo es considerado de los bosques más antiguos de Europa. Es uno de los lugares más bien conservados y uno de los mejores para realizar baños del bosque gracias a la belleza, tranquilidad y paz que lo rodea.
- En Castilla la Mancha encontramos Hayedos de Ayllón en Tejera Negra. Está situado en Guadalajara y es considerado nada más y nada menos como patrimonio de la humanidad por la UNESCO. Sus rutas son perfectas para atraer las buenas energías.
- Hayedo de Lizardoia en Navarra. Es otro tesoro que poseemos en España y el cual también es considerado patrimonio de la humanidad. Sus rutas y parajes son de ensueño. También en Navarra podemos encontrar el Hayedo de Aztaparreta en el Roncal, que está bajo la protección de la Unesco y además es considerado el mejor hayedo-abetal de los Pirineos.
- Vecino de estos Hayedos encontramos Aigüestortes y Estani en Cataluña que gracias a la poca intervención del ser humano se puede disfrutar de maravillosos lagos, árboles y de una flora espectacular.
- Si bajamos a la espectacular Andalucía encontraremos el Poyo de Santo Domingo en Cazorla, en el cual se encuentran las famosas sierras de Segura y Cazorla que son los sitios perfectos para ir de excursión en busca de simpleza, paz y felicidad.
50 rutas para sentir la naturaleza en España
Aunque visitar bosques primitivos pueda ser muy estimulante, también existen a lo largo de todo el territorio nacional innumerables zonas boscosas o reservas naturales increíbles. Así que, os presento este libro en el que participé, junto con otros compañeros de profesión, y en el que elaboramos una selección de bosques aptos para la práctica de los Baños de Bosque en las diferentes comunidades autónomas.
Este libro es la primera guía de viajes vinculada con los baños de bosque, realizada desde el respeto por la naturaleza con un enfoque sostenible y responsable. En esta guía encontrarás, como lo dice su titulo, 50 rutas del territorio español que permiten disfrutar de su entorno natural junto con los beneficios que produce su contacto para el cuerpo y la mente. Rutas para descansar de la ciudad y conectarse con lo esencial.
Por supuesto, en esta guía no podía falta el Bosque periurbano de Valorio de la ciudad de Zamora. Espacio en el que suelo guiar mis Baños de Bosque de forma regular, 1 vez al mes.
En mi sitio web podrás estar pendiente de las nuevas fechas que programo para disfrutar de esta experiencia.
¿QUÉ INCLUYEN MIS BAÑOS DE BOSQUE?
Nuestros baños del bosque incluyen la experiencia guiada por una profesional de baños de bosque. Además, cuando te inscribes te otorgamos información para llegar al punto de encuentro y así disfrutar de los beneficios de los bosques que rodean Zamora, Salamanca y Valladolid. ¡Vive la magia con nosotros!
¡Y hasta aquí el artículo de hoy! Esperamos que te haya gustado y te haya ayudado a animarte a realizar esta espectacular vivencia. Puedes ponerte en contacto conmigo para cualquier duda y te ayudaré a reconectar con la naturaleza. Nos vemos en el próximo artículo, ¡Hasta pronto!